Samen aan de slag
coach en mentor
Je bent klaar voor next level groei en momentum. Een gecertificeerd Master Coach kijkt met een frisse blik mee en geeft onderbouwd advies, past technieken toe zodat jij stapt in je potentieel.
Coaching
- 1x sessie – 75 minuten (Zoom)
- Jij brengt een coaching vraag in
- Recording van de sessie
- Duurzame verandering
Voicememo coaching
- Voicememo coaching (Telegram)
- 2 werkdagen per week
- Periode: vier weken
- Coach in je achterzak
Coaching
3 of 6 maanden- 3x 60min sessies/ maand (Zoom)
- 3 dagen per week voicememo support (Telegram)
- Recording van de sessies
- Duurzame samenwerking
Maatwerk
1 : 1 coaching met Julia
FAQ
Veelgestelde vragen
Coaching framework
Coaching heeft de kracht om jou als persoon of je bedrijf te veranderen, maar alleen op basis van vertrouwen. Ik bied je vertrouwen en werk volgens de kernwaarden van de International Coaching Federation. Groei met vertrouwen.
Is het belangrijk om voor een coaching sessie je vraag helder te hebben?
Met mijn coaching methode is het niet nodig om voorafgaande aan een sessie je vraagstuk helder te hebben. Eerlijk gezegd, had ik deze ook niet concreet bij mijn eigen coach. Ik stel je praktische vragen en zorg zo dat je zelf bepaalt waaraan we werken.
Op welke gebieden geef je coaching?
Mijn coaching brengt jou verder op alle vlakken van het leven. Denk aan onderwerpen als je werk, relaties, eigen bedrijf, financieel, vitaliteit tot zelfzorg. Vaak als we werken aan een onderdeel, dan heeft dit een positieve uitwerking binnen meerdere gebieden in je leven.
Wat kenmerkt jouw manier van caoching?
Mijn coaching aanpak typeert een maatwerk aanpak voor jouw specifieke vraag. Met jouw toestemming werk ik met tactieken voor het positief veranderen van mindset, gedrag en patronen. Denk aan NLP-vraagtechnieken, mindset, reframen, loslaten van beperkende gedachten en overtuigingen, integratie, een doel in de toekomst, visualiseren en nog veel meer. Mijn coaching en master coaching opleiding heb ik gevolgd in Canada (2024 en 2025). Daarnaast heb ik een Yin en Vinyasa opleiding afgerond. Ik heb een achtergrond in corporate en overheid organisaties als online marketing consultant.
Jij hebt alles al in jou en bent bereid het werk te doen
Samen met een coach begrijp je jezelf waardoor je betere keuzes maakt in je leven. Ik help je om de echte versie van jezelf te begrijpen. Jij doet jouw deel, het werk van binnenuit en ik geef je daarvoor de technieken en zorg voor de begeleiding. Zoek niet buiten jezelf naar een held of iemand die je komt redden, hiervoor heb jij de sleutel in handen, niemand anders dan jijzelf.
Ik spiegel waar nog werk te doen is zodat jij je volgende stap zet
Binnen de International Coaching Federation gaan we er vanuit dat je de probleem bent en de oplossing. Dat wil zeggen, dat alles wat nodig is in jouw aanwezig is. De oorzaak ligt binnen handbereik en het heeft geen zin om naar anderen te wijzen. Ik werk met leiders die dit begrijpen en vanzelfsprekend zelf aan het roer willen (komen) te staan.